Les cercles de femmes, une ressource
Les cercles de femmes sont ces espaces un peu particuliers qui intriguent, donnent envie ou font un peu peur parfois tant ils sont mystérieux. Et pourtant la pratique de se retrouver en cercle est ancienne, celle d’avoir des espaces entre femmes l’est tout autant. Il s’y passe des choses toutes simples, des choses naturelles mais qui si puissantes quand on les fait depuis notre centre, depuis notre corps, notre cœur notre bassin. Cela change tout. Comme dans tout ce qui est rituel, c’est la façon dont on le fait qui donne au rituel sa valeur.
Je vais dans des cercles depuis 15 ans. Cela m’a profondément soutenu, accueilli, enthousiasmée, enrichie, aidée. Cela m’a donné un espace sécure et authentique où me poser, me reposer, me ressourcer. Un écrin bienveillant de femmes où prendre soin de mes blessures, être moi avec toutes mes facettes, et oser vibrer de plus en plus ma magie de femme.
Vivre cela m’a donné l’envie de proposer ces espaces sacrés entre femmes. Merci encore aux sœurs Lua Luna pour leur formation, merci à toutes les femmes qui ont organisé des cercles avec leur façon unique et si belle d’œuvrer au monde, merci à cette sororité ressentie si belle et sou tenante.
Je rêve que chacun puisse trouver des espaces tels que ceux-ci, je rêve qu’il y ait des cercles de femmes un peu partout, ainsi que des cercles d’hommes et des cercles mixtes pour que l’humanité puisse se retrouver dans sa beauté, sa richesse et son authenticité.
Que se passe-t-il dans un cercle de femmes ?
Et bien à vrai dire, je n’ai pas trop envie de décortiquer cet espace. J’ai envie d’en garder le précieux de ce qui s’y passe, parce que cela fait partie du côté sacré de cet espace. Se laisser surprendre, se laisser vivre les pratiques sans anticipation et être dans le présent. Je crois aussi qu’il y a des choses qui ne peuvent être racontées, parce que les mots sont réducteurs par rapport à nos ressentis et que ces derniers peuvent être si différents d’une femme à une autre. Ce qui est sûr, c’est que les cercles de femmes font aujourd’hui partie des espaces ressources où je vais régulièrement car j’en ressors apaisée, remplie, avec plus de bien-être et plus de chaleur dans le cœur. Et je sais que c’est le cas pour de plus en plus de femmes qui font vivre cette « sororité » dans sa plus belle version.
Les espaces sont des moments où vous pourrez être accueillie avec ce qui est là pour vous : tristesse, fatigue, énergie, répétitions, rire, douleur, défis, colère, vulnérabilité, force… Vous pourrez vous poser, vous déposer, lâcher-prise. On ne vous posera pas de questions, il n’y aura pas d’obligation de parler, de se raconter car toutes les pratiques sont des invitations.
Principalement basées sur le corps pour revenir dans notre intérieur profond, ces pratiques aident à mettre le mental de côté.. La parole a une place qui reste légère car le corps est notre outil principal. Il y a parfois des thèmes en lien avec les cycles de la vie et les éléments de la nature, avec le féminin et le masculin sacré en nous etc. Alors, nous chanterons sûrement, nous bougerons notre corps à tous les coups, le toucher sera de la partie également, et d’autres pratiques s’inviteront au gré des séances.
Vous pratiquerez tout cela si vous vous sentez OK de le faire, pour pourrez dire vos limites et vos besoins, parce que ce qui est précieux est de prendre soin de ce qui se passe en vous à l’intérieur, avant d’être tourner vers l’extérieur : Ai-je envie de danser ? Je voudrais juste rester avec moi-même un petit instant. De quoi j’aurai besoin en fait, moi ? Vous pourrez vous écouter, vous respecter, vous offrir de la douceur en vous donnant de l’attention, de la délicatesse à vous-même, en pouvant vous dire « oui » complètement .
Ce n’est ni un espace thérapeutique ni un groupe de parole, mais c’est un véritable espace pour se relier à soi, pour se relier aux femmes. C’est un espace pour se nourrir de l’énergie du cercle et se sentir reliée à celui-ci par la suite pour en retrouver la douceur, la force, ce que chacune y aura trouvé.
Manifeste de la sororité
Transmis par les sœurs Lua Luna, qui l’ont elles-même reçu de Chameli Ardagh, de Hélène Montelius, ce texte nous rappelle dans quel état d’esprit nous entrons dans le cercle.
Il fait partie des berges pour laisser ensuite notre être s’épanouir pleinement en liberté.
Oui, les cercles de femmes ne datent pas d’aujourd’hui, il s’agit toujours de femmes qui transmettent leurs découvertes, leur trouvailles, leur magie et créent de la reliance.
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Je m’engage à prendre la responsabilité de moi-même
et je prendrai soin de moi et de mes besoins
*
Je m’engage à être honnête et bienveillante avec toi
Je te demanderai du support si j’en ai besoin
*
Je demanderai d’être seule quand j’en aurai besoin
et ça n’a rien de personnel envers toi
*
Je n’essaierai pas de te réparer
*
Je célébrerai ma beauté unique et mes dons
*
Je t’écouterai en profondeur et sans jugements
*
Je garderai confidentiel ce que tu partages
*
Je m’engage à nous entraider pour toucher
notre part essentielle à chacune
*
Je célébrerai ta beauté unique et tes dons
*
Je suivrai ma voie et cela n’a rien contre toi
*
Je ne m’empêcherai pas d’être celle que je suis pour être intégrée
et je t’aiderai à pouvoir aussi exprimer ton être profond
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